W powietrzu już czuć jesień, a ja wracam myślami do dni kiedy było jeszcze ciepło i miło. Zawsze ciężko przetrwać mi zimę i jesień, to znienawidzone przeze mnie pory roku. W tym roku zaplanowałam z tym powalczyć i nie dać się dołującemu otoczeniu zimna i wilgoci.
Stąd ten właśnie przepis, pamiętający miłe ciepłe wieczory w sierpniu :)
Składniki:
- 2 szklanki mleka sojowego
- 1 banan
- 1 awokado
- szpinak baby
Wykonanie:
Nic nowego. Składniki wrzuć do blendera i zmiksować na gładką masę.
koktajl "zielono mi"- dla mnie pyszny! :)
OdpowiedzUsuń