wtorek, 23 września 2014

Smoothie z awokado szpinakiem i bananem

W powietrzu już czuć jesień, a ja wracam myślami do dni kiedy było jeszcze ciepło i miło. Zawsze ciężko przetrwać mi zimę i jesień, to znienawidzone przeze mnie pory roku. W tym roku zaplanowałam z tym powalczyć i nie dać się dołującemu otoczeniu zimna i wilgoci.
Stąd ten właśnie przepis, pamiętający miłe ciepłe wieczory w sierpniu :)

Składniki:

  • 2 szklanki mleka sojowego
  • 1 banan
  • 1 awokado
  • szpinak baby 
Wykonanie:

Nic nowego. Składniki wrzuć do blendera i zmiksować na gładką masę. 




1 komentarz:

Dziękuję, że tu zaglądasz.
Proszę zostaw komentarz, to bardzo motywuje:)